Warum werden meine Kalorien nicht richtig angezeigt?

Bitte beachten Sie: Wenn Sie nicht sehen, dass Ihre Kalorien in der App verbrannt werden, liegt dies höchstwahrscheinlich daran, dass Sie kein Gewicht oder keine Größe in Ihrem Konto gespeichert haben. Sie können Ihre Profilinformationen aktualisieren, z.B. Größe, Gewicht, und Standort-Einstellungen auf unserer Website durch Aufrufen Ihrer Profileinstellungen (https://www.mapmyfitness.com/account/my_profile).

Ab April 2019 haben wir die Berechnung der Kalorien basierend auf den Empfehlungen aus dem Kompendium der körperlichen Aktivitäten verbessert. Wir aktualisieren unsere App ständig und glauben, dass diese Änderungen eine genauere Darstellung Ihrer Kalorienverbrennung widerspiegeln.

Der Kalorie-Algorithmus kann Probleme haben, wenn es Aufzeichnungsprobleme mit Ihrem Workout gibt oder wenn Ihre Profileinstellungen falsch sind. Wenn Sie in der App von Training zu Training Kalorie-Unterschiede feststellen, müssen Sie die Appmöglicherweise löschen und neu installieren. Sie sollten auch Ihre MapMy Profileinstellungen überprüfen, um sicherzustellen, dass Ihre Größe und Ihr Gewicht stimmen. Profile und Workouts ohne Alter, Größe, Gewicht, Geschlecht, Art der Aktivität und Daten zur Dauer werden Kalorien nicht richtig aufzeichnen.

Die Kalorien werden durch Alter, Größe, Gewicht, Geschlecht, Intensität des Workouts, zurückgelegte Strecke und Aktivitätsart bestimmt. Herzfrequenz ist derzeit nicht in der Gleichung enthalten. Unsere Produkte berechnen die Gesamtverbrennung, einschließlich der Kalorienverbrennung sowohl für Ruhephasen als auch für aktive Aktivitätsphasen. Dies bedeutet, dass die Kalorien, die Sie normalerweise verbrennen würden, wenn Sie einfach nur am Leben sind, automatisch zu der Anzahl der Kalorien hinzufügt werden, die Sie bei jeder Aktivität verbrennen würden.

Wir haben unsere Kalorienzählung auf etablierte wissenschaftliche Forschungsergebnisse gestützt, die im Kompendium der körperlichen Aktivitäten aufgeführt sind. Dieses Update kann sich auf die geschätzte Anzahl der für ein bestimmtes Workout verbrannten Kalorien auswirken. Für weitere Informationen über die Art und Weise, wie wir die Kalorienverbrennung berechnen, besuchen Sie bitte: https://sites.google.com/site/compendiumofphysicalactivities/corrected-mets.