Coaching es una función MVP de la aplicación iOS y Android que te permite habilitar feedback de voz personalizado para un entrenamiento individualizado.
Para acceder a esta función en iOS, toca el icono de ajustes en la esquina superior derecha, luego selecciona "Coaching".
Para acceder a esta función en Android, toca el icono de ajustes en la esquina superior derecha, luego selecciona "Coaching".
La función ofrece dos modos: entrenamiento por intervalos y entrenamiento por objetivos. El entrenamiento por intervalos te permite crear valores de tiempo personalizados para múltiples intervalos para lograr tu entrenamiento perfecto. Selecciona cada fase e introduce el tiempo deseado para cada una de ellas para empezar a entrenar. El entrenamiento por métricas individuales, como el ritmo, te permite concentrarte en mejorar un objetivo individual.
Entrenamiento por intervalos:
1. Calentamiento
2. Duro (iOS)/Alto (Android)
3. Fácil (Recuperación)
4. Repeticiones
5. Enfriamiento
Entrenamiento con estadísticas:
1. Ritmo
2. Velocidad
3. Distancia
4. Duración
5. Frecuencia cardíaca (solo iOS, requiere un monitor de frecuencia cardíaca)
6. Calorías (solo iOS)
Esta característica depende de la configuración de tu perfil para la medición de distancia y para registros al aire libre que tengan una buena señal de GPS. Si no produce feedback de voz preciso, deberás seguir nuestros pasos de solución de problemas de GPS. Si esto está relacionado con el entrenamiento de frecuencia cardíaca, es posible que debas eliminar y reinstalar la aplicación para evitar errores de entrenamiento.
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