Gracias por usar MapMyFitness, MapMyRun, MapMyRide o MapMyWalk. Para empezar a utilizar la aplicación, seleccione el icono de la aplicación en su pantalla de inicio. Si todavía no se ha registrado, puede crear una cuenta pulsando «Regístrese ahora». Si ya se ha registrado anteriormente, pulse «Usuarios existentes» para introducir su correo electrónico y su contraseña.
La primera vez que abra la aplicación, se le pedirá que permita que la aplicación MapMy utilice los servicios de GPS y ubicación, incluso cuando no esté en uso. Esta opción debe estar activa para realizar un seguimiento preciso de sus entrenamientos.
El aviso de los servicios de ubicación puede ser restaurado borrando y reinstalando la aplicación.
Rastrear entrenamiento
La página de inicio de la aplicación es la pantalla «Rastrear entrenamiento». Si necesita volver a esta página pero no sabe cómo hacerlo, pulse el icono del cronómetro que está en el centro del menú de navegación en la parte inferior de la pantalla.
Para personalizar la configuración de su entrenamiento, incluyendo el tipo de actividad y las preferencias de los comentarios de voz, pulse el icono de Configuración, cerca de la parte superior derecha. Esto abrirá la página Configuración del entrenamiento, que le permite cambiar el tipo de actividad, activar los comentarios de voz y más. Si no ve el tipo de actividad que desea, pulse «Ver todas las actividades» para buscar la actividad correcta en nuestra base de datos.
Una vez que los ajustes de su entrenamiento sean correctos, pulse «Listo» para volver a la pantalla «Rastrear entrenamiento». A continuación, pulse el botón verde «Iniciar entrenamiento» para empezar a grabar un entrenamiento.
Una vez que empiece a grabar un entrenamiento, la aplicación rastreará su ruta y mostrará las estadísticas del entrenamiento, incluyendo la distancia, la duración, el ritmo, el consumo de calorías y el ritmo cardiaco (si se ha seleccionado), así como otras estadísticas personalizables.
Para detener el entrenamiento, pulse el botón «Pausar». Una vez en pausa, puede reanudar su entrenamiento o finalizarlo. Para finalizar su entrenamiento, mantenga pulsado el botón «MANTENGA PULSADO PARA FINALIZAR». Después de finalizar un entrenamiento, el mismo no se puede reanudar.
Tras terminar un entrenamiento, podrá personalizar su post-entrenamiento. Puede elegir qué estadísticas quiere que se muestren, añadir una nota o una foto a su entrenamiento y seleccionar la configuración de privacidad que prefiera para el mismo.
Si tomó fotos durante el entrenamiento, puede cambiar la foto que aparece haciendo clic en el icono del lápiz en la esquina superior izquierda y luego en cualquiera de las fotos de abajo. Esto solo se puede hacer antes de guardar el entrenamiento. Una vez la foto en cuestión esté resaltada en verde, haga clic en Usar como portada en la parte inferior de la pantalla. Puede añadir hasta cinco fotos a su entrenamiento.
Ahora puede personalizar las estadísticas que aparecen en el post-entrenamiento haciendo clic en el icono del lápiz en la esquina superior izquierda antes de guardar y eligiendo Seleccionar estadísticas. Por defecto, tres estadísticas se ingresarán automáticamente. Sin embargo, puede cambiarlas pulsando una vez sobre la estadística que quiera sustituir y luego una vez sobre la estadística que desee que aparezca debajo.
Para sincronizar su entrenamiento con nuestros servidores, pulse la flecha junto a «Guardar entrenamiento» y seleccione «Guardar entrenamiento» en la parte inferior de la página.
Nota importante: si no tiene una foto asociada a su entrenamiento, no podrá personalizar las estadísticas que aparecen en su post-entrenamiento.
Registrar un entrenamiento
El registro de un entrenamiento es mejor para los entrenamientos en interiores o estacionarios que no utilizan el GPS para medir la distancia, o para los entrenamientos que ya ha completado.
Para registrar un entrenamiento en nuestra aplicación móvil, abra el menú pulsando el icono «Más» en la parte inferior derecha de la pantalla de seguimiento del entrenamiento. En la página «Registrar entrenamiento», puede introducir la fecha del entrenamiento, el tipo de actividad, la ruta (si procede), la distancia, la duración, el consumo de calorías y mucho más pulsando el encabezado «Estadísticas adicionales». Asegúrese de seleccionar la configuración de privacidad deseada y haga clic en «Guardar» en la esquina superior derecha cuando termine.
Ver los entrenamientos
Puede ver una lista de sus entrenamientos más recientes cuando guste, tanto en la aplicación como en línea. Para ver los entrenamientos registrados y guardados anteriormente, pulse el icono de Entrenamiento en el menú de navegación y luego la pestaña «Entrenamientos» en la parte superior de la pantalla.
Registro de actividades
Su registro de actividades es donde se comparten todos los contenidos generados por usted, sus amigos y la comunidad. Siempre que la configuración de privacidad esté establecida en «amigos» o «público», todos los entrenamientos o las publicaciones creadas por sus amigos se pueden ver allí, de forma muy parecida a lo que ocurre con el canal de noticias en Facebook.
Para ver sus entrenamientos, sus publicaciones y las de sus amigos, haga clic en el icono Feed en el menú de navegación. Puede alternar entre las vistas Explorar, Amigos y Yo.
Retos
Para crear y unirse a los retos de fitness, haga clic en el icono «Retos» en el menú de navegación. Puede desplazarse de izquierda a derecha para ver «Mis retos» (los retos en los que está participando en la actualidad) y «Nuevos retos» (los retos patrocinados que están activos, pero a los que no se ha unido). También puede hacer clic en Retos de amigos y en el icono «Crear reto» en la parte superior central, para crear su propio reto con amigos.
Más
Para ver y editar la información del perfil, establecer objetivos, ver rutas y conectarse a varias aplicaciones o dispositivos, pulse el icono «Más» en la parte inferior derecha de la pantalla Rastrear entrenamiento. Se le presentará un menú que le permitirá elegir entre una variedad de características y funciones de la aplicación.
Configuración de la aplicación
Para cambiar las preferencias de las notificaciones y personalizar varios ajustes dentro de la aplicación, como los comentarios de voz, la pausa automática, el inicio retardado, las preferencias de unidades, etc., pulse el icono «Más» en la parte inferior derecha de la pantalla Rastrear entrenamiento y luego desplácese hacia abajo y seleccione «Ajustes» en el menú.
Si tiene alguna otra pregunta o si experimenta problemas, consulte nuestro Centro de ayuda o envíe una solicitud de asistencia aquí.
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