進階分段分析

我們通常為已追蹤的訓練提供以英里或公里計量的分段讀數,但是在應用程式和網站上,你可以把分段分成為更小的部分。如此一來,在回顧特定的訓練總覽時,你將更容易測量你的步速和付出的努力。

應用程式中操作方法:開啟已完成的訓練, 在分段的部分點選「設定」按鈕,將會顯示不同的選項來讓你依照距離(包括從0.1km至高達20km的分段),將你的里數分成更小的部分,以便作出微觀與宏觀的分析。 選擇了對你來說最合適的選項後,分段將以你的篩選選擇顯示,置於應用程式內訓練總覽的下方。  

網站的操作方法:開啟訓練日程中任何一個訓練總覽。 在訓練總覽中開啟分段,你將看到不同的選項以自訂分段更小的部分。

另外,我們也提供Segment Highlighter(更細部分記號)功能,幫助你選出訓練的重要部分和查看有關數據。 操作方法:點選分段清單,從中選擇Segment Highlighter(更細部分記號)。

選擇後,利用置在頁面底端的速度和標高圖表,準確選擇你想檢視的特定訓練部分。

 

如果你有其他疑問,請查閱幫助中心的其他部分,或點選此處發送支援請求。

這篇文章是否有幫助?
7 人中有 1 人覺得有幫助
還有其他問題?提交請求

評論

由 Zendesk 提供支援