Coaching

Coaching ist eine MVP-Funktion in der iOS- und Android-App, mit der du benutzerdefiniertes Sprach-Feedback für personalisiertes Training aktivieren kannst.

Um unter iOS auf diese Funktion zuzugreifen, tippe auf das Einstellungszahnrad in der oberen rechten Ecke und wähle dann „Coaching“.

 Um auf Android auf diese Funktion zuzugreifen, tippe auf das Einstellungszahnrad in der oberen rechten Ecke und wähle dann „Coaching“.

Die Funktion bietet zwei Modi: Intervalltraining und Zieltraining. Beim Intervalltraining kannst du benutzerdefinierte Zeitwerte für mehrere Intervalle erstellen, um dein perfektes Training zu erreichen. Wähle jede Phase aus und gib jeweils die gewünschte Zeit ein, um mit dem Training zu beginnen. Das Training nach individuellen Metriken – wie z. B. Tempo – ermöglicht es dir, dich auf die Verbesserung eines individuellen Ziels zu konzentrieren.

Intervalltraining:

1. Aufwärmen
2. Schwer (iOS) / Hoch (Android)
3. Einfach (Erholung)
4. Wiederholungen
5. Abkühlen

Coaching mit Statistiken:

1. Tempo
2. Geschwindigkeit
3. Entfernung
4. Dauer
5. Herzfrequenz (nur iOS, erfordert einen Herzfrequenzmesser)
6. Kalorien (nur iOS)

Diese Funktion ist abhängig von deinen Profileinstellungen für die Entfernungsmessung und einem guten GPS-Signal für Aufzeichnungen im Freien. Wenn sie kein korrektes Sprach-Feedback gibt, musst du unsere GPS-Fehlerbehebungsschritte befolgen. Wenn dies mit dem Herzfrequenz-Coaching zusammenhängt, musst du möglicherweise die App löschen und neu installieren, um Coaching-Fehler zu vermeiden.